38座冠軍背後的覺醒—從暴食地獄到舞台自由的真實告白｜健身健心 「獎盃堆滿房間的一年，我卻經常在廁所催吐。」聚光燈下的冠軍笑容，是用後台無數個自我厭惡的夜晚換來的。這不是勵志故事的前奏，而是我——一個擁有38座冠軍的職業選手，最不堪卻最真實的過去。冠軍的詛咒：鎂光燈照不到的陰影 當裁判高舉我的手臂時，觀眾不會看見：運動員酒店裡，顫抖著撕開第六包巧克力的手指；凌晨一點，對著馬桶哭喊「為什麼控制不了自己」的迴音；每次賽後體重暴增時，那些「下次一定要更完美」的自虐式扣喉。
【WNBF香港站】健身界「奧斯卡」 國際健美選手齊聚亞博 香港早前於4月末剛舉行完「體壇奧斯卡」，但其實健身界也有「奧斯卡」級別的賽事，那便是5月25至26日的WNBF國際自然健美賽事，比賽將於機場亞洲國際博覽館3號展館舉行，同時亦是香港首個在後台提供健身器材作熱身之用的健美比賽。由於上屆比賽門票火速售罄，今年特意轉往兩萬尺的更大場館舉辦，匯聚來自世界各地的參賽健兒，評審亦來自韓國、台灣、馬來西亞及比利時，確保賽事公平公正。最終決出的六位優勝者將獲頒發WNBF職業卡，包括男子健體三張、男子健美兩張及女子比堅尼一張。
第九屆「香港健美及運動體適能錦標賽」圓滿結束 梁浩賢楊少桃齊三料封王稱后 由香港健美及運動體適能總會主辦，國際康體專材培訓學院（IPTFA）協辦的「香港健美及運動體適能錦標賽 2023」，已於上週六（九月二十日）在九龍灣國際展貿中心順利舉辦，今屆共吸引逾二百名健兒爭奪本地健美界王者之位，IPTFA CEO王曉山表示在過往九年間目睹許多優秀健兒們的表現外，亦見證健美運動的迅速發展而促使更多人參賽，但他指出健美並非只是一場比賽，而是一種關注自身健康和形象的生活方式，期望賽事能夠為所有參賽者獲益良多。
健美港將出戰亞洲健美錦標賽 奪三金一銀一銅 健美港隊近日出戰在尼泊爾舉行的第五十五屆亞洲健美錦標賽，獲得三金一銀一銅的佳績，當中馬倩宜（Happy）的表現最為搶眼，雖然在賽前面臨喪親之痛，但她最終堅持出賽，除先後在女子一件式泳裝公開組及健身小姐（身高165cm或以下）項目奪下一銀一銅外，更聯同韓傑在男女混雙項目中奪得金牌。 港隊將於十一月前赴南韓原洲，出戰健美世界賽。
選拔體材 - 梁玉麟 「香港先生」有外貌有身型，代表香港形象，或許是不少男士想達至目標。近來牽起一股健身熱潮，為自己也好，為別人也好，男士紛紛「操Fit身型」。梁玉麟（Carson）機緣巧合下代表香港參加上年「Man of the world」選美比賽，從中獲得不少經驗和獎項，他有著自己一套的價值及訓練，追逐自己想追尋的事，從兩個不同性質的選拔，再逐步尋找自己的世界。
