斯洛伐克 - Bratislava Half Marathon之旅｜跑Tee共享

復活節假期，今趟選擇飛去捷克和斯洛伐克，最後一天在斯洛伐克首都布拉提斯拉瓦(Bratislava) 參加一個半馬拉松賽。這次行程共十一天，先從維也納入境，再從機場直接搭巴士到捷克第二大城市布爾諾(Brno)，往後會去遊覽捷克著名旅遊小鎮布傑約維采(Ceske Budejovice)和庫倫洛夫(Cesky Krumlov)，之後去比較少人去的小鎮特熱比奇(Trebic)，最後到布拉提斯拉瓦(Bratislava) 參加比賽。

布爾諾(Brno)：首兩天我們住在市內的火車站附近，周邊有大型商場，而且景點非常集中，步行距離可以遊覽整個古城區，包括斯皮爾博堡(Hrad Spilberk)、聖伯多祿主教座堂和自由廣場等，是一個非常方便的旅遊城市。跑步方面，除了可以在古城內慢跑外，也可以到在1786年成立，中歐最古老公園之一的Luzanky Park跑步，內有完善的跑步徑，絕對是跑步的好選擇。

布傑約維采(Ceske Budejovice)：之後三天，我們到了旅遊小鎮CB，古城面積比較細，一天內可以行完，遊客一般會在CB落腳，即日來回必到的庫倫洛夫(Cesky Krumlov)。我覺得雖然CB 景點不多，不過跑步的地方就有很多選擇，你可以圍著古城跑，也可以跑在Malse River 旁和Stromovka Park的跑步徑上，十多公里完全沒有問題。

特熱比奇(Trebic)：在列入世界文化遺產的Trebic 逗留兩天，聖普羅可比聖殿(Bazilika svatého Prokopa)和猶太區是這裡必到的景點，無論用步行或者跑步的形式來探索這個小鎮都非常合適。

布拉提斯拉瓦(Bratislava)：最後四天到達斯洛伐克首都，這裡是值得一去的地方，可惜被大家遺忘了。我們參加了一個半馬比賽，賽事也算大型，分兩天進行，第一天有十公里和歡樂跑等活動，第二天是全馬和半馬賽事。全馬和半馬同時出發，大家共用賽道，全馬要在同一賽道走兩圈，賽道算平坦也足夠闊，氣氛也很好，可惜今年天氣特別熱，不利跑手發揮，我也發覺賽會只提供水，而沒有運動飲料，這安排的確很少遇到，最後我們都順利完成這半馬賽，同時也完成十一天的行程回港。

每次旅遊都盡量留意當地的環保政策，在捷克和斯洛伐克都有比香港好的回收政策，與其他歐洲城市相似。如果你在超市買樽裝水、罐裝和玻璃飲品等，在購買時已經要付容器的按金，每個大概幾毫子歐元，之後你可以在超市的回收機回收各容器，並會以coupon的形式回贈，持coupon 可以在超市消費，其實很方便，也鼓勵大家回收。這制度於多年前已在其他歐洲國家實施，也不是什麼新鮮事，可惜是香港連垃圾徵費也未能實行。