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  • 女子籃球港隊小組賽首場對日本隊
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    【愛知・名古屋亞運】女籃港隊首仗硬撼日本 香港球迷落力打氣

    香港女籃「失而復得」參戰今屆亞運的資格，一度引發熱話，再加上今日小組賽第一場在9月16日晚對上東道主日本，令不少球迷關注這場賽事。最後港隊以37：114落敗，但無損球員鬥志，主力李祉均賽後表示，早已預料這會是一場硬仗，所以她和隊友都想將焦點放在怎樣發揮訓練成果，而不止是在比分上：「我們有準備要適應日本隊的全場壓迫，盡力做好帶球過場、別被對手的節奏牽制。希望盡快適應比賽強度，去應付之後的另外兩場賽事。」
  • 香港首辦三人籃球奧運資格賽 齊撐港隊入奧運
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    香港首辦三人籃球奧運資格賽 齊撐港隊入奧運

    03/28/2024 - 11:33 by editor
    香港首次主辦的「FIBA 3x3 巴黎奧運資格賽」將於2024年4月12日至14日、一連三日在維多利亞公園舉行，是次賽事獲「M品牌」認證，雲集世界各地的精英球員，同時為香港3x3代表隊首度出戰的最高級別賽事。為延續去年FIBA 3x3 世界巡迴賽——香港大師賽中「3x3 Village」的成功經驗，屆時除了緊張刺激的球賽，還設有 3x3 Village —「城市運動嘉年華 x 街頭美食狂歡節」，集運動、旅遊與美食於一身。
  • 九龍水塘群 （下）｜森遊樂園
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    九龍水塘群（下）｜森遊樂園

    上回提到，在副水塘一輪「點解嘅」後，我們繼續行程，往接收水塘進發。上斜時我故意快步前行，他便急急追上來，如是者來回幾遍，他知道我是逗著他玩的，笑得格格作響，小朋友就是如此簡單，很容易滿足、快樂。
  • [亞洲青少年高山滑雪錦標賽] 無雪之城歷史性奪得滑雪獎牌 翁厚全連攬銅牌銀牌成香港第一人
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    [亞洲青少年高山滑雪錦標賽] 無雪之城歷史性奪得滑雪獎牌 翁厚全連攬銅牌銀牌成香港第一人

    在沒有雪下的香港成立高山滑雪隊已是高難度任務，進而主辦國際級的高山滑雪賽，更是難度級數幾何級上升，中國香港滑雪總會在今年三月九日至十日首度主辦國際雪聯FIS級別賽事亞洲青少年高山滑雪錦標賽，除了為香港創下紀錄，亦顯示香港滑雪隊的競賽水平愈來愈進步。隊員為了能爭取FIS積分提升排名，在為期兩日的賽事中與來自亞洲十四個國家及地區、共五十六名青少年一起競賽，當中包括每個參賽國家或地區成績最好的頭兩名男子及女子運動員同場爭奪獎牌。在男子組大迴轉以及迴轉賽中，翁厚全分別奪得銅牌及銀牌，是港隊至今在國際賽上的最佳成績。
  • 七欖大球場告別戰香港欖球隊名單出爐 隊員不捨大球場獨有出場景象
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    七欖大球場告別戰香港欖球隊名單出爐 隊員不捨大球場獨有出場景象

    「國泰/滙豐香港國際七人欖球賽2024」將於4月5日至7日在香港大球場舉行，中國香港欖球總會今日（26日）在滙豐銀行總行公佈中國香港男、女子七人欖球隊大軍名單，他們會在首屆為亞洲強隊而設的「Melrose銀劍賽」（Melrose Claymore）中爭取冠軍殊榮。預料下屆起，香港國際七人欖球賽將移師至新落成的啟德體育園，今屆將是在大球場進行的告別戰，有多年大球場經驗的李卡度及莊嘉欣均表示不捨，並期待隊伍於告別戰中有良好表現。
  • 【瞓醒第一件事：睇心情決定今日運動！】跟隨心情選對運動 伴你渡過低潮
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    【Go with the flow】跟隨心情選對運動 伴你渡過低潮

    03/22/2024 - 19:39 by editor
    香港天氣變幻莫則，早前還降至只有16度，轉眼間就來到了炎炎夏日。不過人的心情亦一樣，有時甚至會受天氣影響情緒，比如下雨天會讓人特別憂鬱，晴天讓人心情也跟著開朗。作為一個喜歡運動的人，有沒有想過跟隨自己不同心情去選擇不同的運動方式呢？
  • 一次愉快的運動體驗，會讓你有以下感覺
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    一次愉快的運動體驗，會讓你有以下感覺

    03/21/2024 - 16:32 by editor
    有些不愛運動的人是因為不喜歡運動時大汗淋漓、筋疲力盡的感覺，但最近有研究發現，保持身體健康不再需要讓自己筋疲力竭，而是強調適度和愉快的運動，對身心大有益處。當你投入一次愉快的運動體驗時，你將會感受到以下的美好感覺，讓你充滿活力，煥然一新，同時亦能使身體健康，這才是正確的運動。
  • gym room
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    Gym Room一定有嘅幾種人

    03/20/2024 - 16:45 by editor
    走進任何一間健身房，都會發現這裡聚集了各式各樣的人，他們帶著不同的目標、動機和個性，一同在這個「健康的遊樂場」中努力奮鬥，以下是你一定在Gym Room遇過的幾種人，看著是不是有點熟悉？
  • 對於香港足球 陳肇鈞有嘢講
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    對於香港足球 陳肇鈞有嘢講

    在這平凡的一天，於大坑一所平凡的舊式茶餐廳，驟眼看食客們都是過著平凡日子的平民，難以想像當中有一位香港代表，早前達成非凡的成績：於卡塔爾出戰全亞洲最高水平的足球賽事，並射入賽事歷史第一千個入球。這位將名字寫入亞洲盃史冊，即使是近期最當紅的本土球員陳肇鈞（下稱：Philip），也如這間茶餐廳一樣，仍然給你一份「貼地」的感覺，而這份貼地也連帶一份率直，讓這次訪談不致落於俗套。
  • 港足代表陳肇鈞 接受《秒答》大挑戰
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    港足代表陳肇鈞 接受《秒答》大挑戰

    後日(21號)就係港隊出戰世界盃外圍賽嘅大日子！賽前我哋邀請到射入亞洲盃歷史第一千球嘅陳肇鈞（Philip）同我哋傾計。Philip除咗代表港隊挑戰幾支亞洲強隊，當然唔怕接受我哋嘅《秒答》挑戰啦。各位球迷，係時候趁哩個機會深入了解哩位人氣港足代表！
  • UCI國家盃場地單車賽 (中國香港) 日本隊獲4金3銀3銅成獎牌榜第一位
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    UCI國家盃場地單車賽 (中國香港) 日本隊獲4金3銀3銅成獎牌榜第一位

    03/18/2024 - 17:47 by editor
    3月15至17日，睽違三年的「M」品牌活動「2024 UCI國家盃場地單車賽 (中國香港)」一連三日於將軍澳香港單車館圓滿結束。是次賽事同時為巴黎奧運計分賽之一，吸引來自超過四十個國家及地區、接近四百位車手參加。經過三日的激戰，由亞洲勁旅日本隊以4金3銀3銅高踞獎牌榜第一位，成為大贏家，英國隊以4面金牌的成績位居第二，新西蘭隊則以3金1銀2銅成第三名。
  • 【賽馬會社區七人欖球計劃2024】 運動全接觸嘉年華 暨 精英運動員分享會
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    【賽馬會社區七人欖球計劃2024】運動全接觸嘉年華暨精英運動員分享會 激發運動潛能

    03/18/2024 - 14:20 by editor
    3月中旬的週末（16至17日），橄欖成長基金於奧海城商場二期地下舉辦「賽馬會社區七人欖球計劃2024」，更首度结合兩大馬會社區計劃重點活動「運動全接觸嘉年華 」及「 精英運動員分享會：運動無邊界」，讓各位參加者透過「以遊戲為主」的體驗式學習，激發內在運動潛能，場內可以一邊體驗不同運動，一邊聽精英運動員分享心得。
  • 做完運動可以做嘅6件事
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    做完運動可以做嘅6件事

    03/18/2024 - 14:05 by editor
    很多人都有每日運動的習慣，每當你完成一次充實的運動後，其實你還可以利用這段時間來做一些事情，讓你的一天保持活力充沛，以下是6件你可以在運動後做的事情，讓你身心得到更好的放鬆和回復。