Hot Topics 培育青年，連繫社群｜ 香港外展訓練學校 #20IMPACT20 航海學習旅程 香港外展訓練學校和清水灣鄉村俱樂部攜手合辦的#20IMPACT20 航海學習旅程，為本地年輕人提供了一個平台，讓他們透過參與航海旅程發掘潛能，培養出堅毅不屈的精神，在旅程中學會與他人合作，並建立領導才能。同時，計劃亦著重培養青年人與社區的聯繫，讓他們學會關心社會，為社區發展作出貢獻。
Hot Topics 菲律賓魔杖賽規模破紀錄 共七間武館參賽 由Kalis Brotherhood主辦、全港唯一的菲律賓魔杖比賽「第十一屆菲律賓魔杖挑戰賽」於上星期日(二十三日)順利舉行，這亦是首屆有多間武館參加的比賽。是次比賽分為單棍和雙棍項目，今屆比賽反應熱烈，一共有來自七間武館的二十九位參賽者同場比拼，經過四十多場激烈的對戰後，單棍項目的冠、亞、季軍分別由Ben Yeung、Jasper和來自Galaxy Fencing World的Revan奪得；至於雙棍項目則分別由初、高廸鏗和Cheng Chi Chung奪得冠、亞和季軍。
Hot Topics 【成都世大運 - 賽事回顧】港隊武術再奪二銅 破歷年項目單屆得獎紀錄 世大運武術項目進入第二日（三十日），繼劉子龍與許得恩於前日（二十九日）奪下港隊今屆首牌和首金後，「一代宗師」們再為港隊進帳兩面銅牌，至今共累積一金一銀二銅，有望打破歷年單一運動項目在單屆賽事得獎紀錄。
Hot Topics 【成都世大運 - 賽事回顧】許得恩於男子太極劍項目奪下港隊首金 指能鼓舞師弟妹努力 成都世大運武術項目於二十九日開展首日賽事，港隊派出四男三女陣容出戰，首日戰果豐碩，先由劉子龍在男子南拳項目中奪下港隊首面獎牌，而隨後在男子太極劍項目壓軸出場的許得恩更以0.016分之差擊敗台灣選手孫家閎，奪下港隊首金！
Hot Topics 遊協展出全港首套流動繩網 家長大讚有助子女成長 繩網陣在市民大眾的印象，或許是一個只能在營地接觸的活動，為此需要耗費時間前往營地，極不方便，但現實並非如此，香港遊樂場協會（遊協）早於一八年在法國引入全港首套流動繩網，以滿足學界對在校園內進行歷奇活動的需求，裝置最近在「香港運動消閑博覽」中展出，並提供體驗環節，讓入場人士亦能一嘗挑戰高空的快感。
Hot Topics 本地自創玩具品牌 懷舊風籃球公仔吸引餐廳合作 說到那些年的中學回憶，不少人都會想到當年在籃球場上打波的熱血時光－每次下課鐘聲一響，就衝到球場上揮曬汗水的日子。不過，當中有多少人可以將對籃球的熱愛一直延續？陳曉峰（Jason）和劉嘉豪不止堅持要留在籃球界工作，更決心將童年的籃球玩具回憶帶入新世代，為了進而透過玩具「塗毒」更多人愛上籃球，他們更希望與不同單位合作，例如餐廳及球隊等，能以次文化角度令本來不了解本地籃球文化的人也有機會認識他們。
Hot Topics 【成都世大運】港隊陣容成歷屆之最 一文盡覽出戰港將名單及直播安排 歷經疫情，第三十一屆夏季世大運將於明天（七月二十八日）在成都開幕，港隊派出歷來最大的陣容上場成為今屆的矚目之處，在一連十二日的賽事中，超過一百四十名本地大學生運動員將出戰十二個項目，讓我們看看今屆出戰港將有誰吧！
Hot Topics 《流乾•汗雨》［五］ 我從不明白誰人跑步起來可以全不費勁⋯⋯直至他的出現。 他軀幹輕巧，為人似是輕佻，凡事彷彿毫不在乎。嚴肅練習中，他總能找到可投訴的東西：太熱、太濕、太冷、天氣太好；教練收買人命、好累、隊友是瘋子亂加速、隊友太慢要他自己帶跑、鞋太厚反應慢、鞋太薄腳痛、鞋不厚不薄𥹉懦⋯⋯對比他慢的跑手，他也總是「哥」前「哥」後。他毫無一個長跑手應有的「認真」和「拼勁」。相反，別人對他的觀感從來只是個公子哥兒。
Hot Topics 第三屆校際體能挑戰賽 20所中學挑戰體能之巔 由港協暨奧委會奧夢成真有限公司主辦的賽馬會「奧翔」計劃第三屆校際體能挑戰賽於七月八日在香港珠海學院順利舉行，來自20所中學，逾200名的學生同場競技，挑戰以最快速度完成10項體能動作，當中更有多名學生打破紀錄，將比賽氣氛推至高峰。港協暨奧委會副會長暨香港運動員就業及教育部委員會主席胡曉明教授指，重返線下比賽令賽事更加熱血沸騰，又說不論將來學生向哪方面發展，都希望有良好體質及體育精神迎接挑戰。
Hot Topics 點揀跑鞋先啱？5步教你揀對最啱自己嘅跑步Buddy 跑步鞋，對於跑者來說，就像是一位跟你上戰場的好戰友。選擇一雙合適的跑鞋，能使跑者的跑步體驗更上一層樓。不過，要找到一對適合自己的跑鞋，單靠朋友意見並不足夠，親身體驗才是王道，以下幾個挑選跑鞋的要點，希望能助你找到跑步Buddy Perfect Match。
Hot Topics 八港將出戰聽障乒乓球錦標賽緣慳四強 在臺灣舉行的「第四屆世界聾人/聽障乒乓球錦標賽暨第一屆世界聾人/聽障青年乒乓球錦標賽」於七月十九日正式完結，港隊派出八名運動員參加多項賽事，雖然未能奪得獎項，但運動員均希望今次經驗有助提升日後比賽的表現。
Hot Topics PHILIPS 百人籃球挑戰賽 四大籃球名將率領Z世代，透過四項挑戰爭奪出線快閃台灣HBL 早前「Philips 百人籃球挑戰」公開召募十六至二十二歲的青年球員參加，當中令人矚目的是集結了四位香港籃球名將——翁金驊、譚偉洋、梁民熊和李祉均，擔任星級導師，親身傳授球技助各位球員突破自己，以最佳姿態體驗台灣高校籃球殿堂HBL！
Hot Topics 香港旱地冰球征亞洲Pro級別大賽 兩支香港軟式曲棍球（floorball，又名旱地冰球）隊伍合組成Hong Kong Kiddos x Ling Fung，日前赴新加坡參加亞洲其中一個最大型賽事SG Open的「PRO」級別，男子隊在小組比賽展示出力量和高壓戰術，一證實力；女子隊更在準決賽鬥到射點球（penalty）分勝負階段下才落敗，但仍在季軍戰擊敗新加坡球隊，得賽事第三名！
Hot Topics 【風的季節】5個風季推薦運動 以為颱風下打開窗感受風，就是風之子？風是大自然賦予我們的一種無形力量，它不僅帶來涼爽，還帶來無窮的運動樂趣。除了香港傳奇運動員，第一面奧運金牌得主李麗珊擅長的滑浪風帆，其實尚有多種可借助風進行的運動，有刺激的、有相對溫和的，海、陸、空都包含其中！
Hot Topics 【國際手球聯會挑戰盃】港隊U17及U19擊敗越南 齊齊奪冠稱后 繼港隊以五負一勝結束今屆亞青賽後，隨即港隊U17及U19再出戰國際手球聯會挑戰盃，兩支港隊表現傑出，分別以兩勝一負及全勝殺入決賽，兩隊最終擊敗越南，奪冠稱后。
Hot Topics 香港BMX車手 泰國錦標賽再有斬獲 Brian Cook父子穿金戴銀 繼7月2日在泰國曼谷王金國體育園舉行的泰國小輪車錦標賽第三回合後，香港小輪車手在7月9日舉行的泰國小輪車錦標賽第四回合（BMX Thailand Championships Round 4）中再有斬獲。
Hot Topics 10件極端天氣下戶外活動注意事項 極端天氣條件下的戶外活動對我們的健康和安全或會帶來很多挑戰。無論是炎熱的夏季，還是寒冷的冬季，極端氣候都會對我們的身體產生不同程度的影響。在此情況下，如何在保障自身安全的前提下開展戶外活動？
Hot Topics 減脂期，出街食飯點揀好？ 在減脂期，維持健康的飲食習慣對於達到目標至關重要。然而，在現實生活中，我們總會遇到需要出門聚餐或應酬的場合。這時候，如何在外面吃飯時聰明地選擇食物，同時確保不妨礙減脂進程呢？
Hot Topics 亞洲大學生水球邀請賽 理大生力抗中日韓隊屈亞 由香港理工大學（理大）主辦、信興教育及慈善基金贊助的「理大亞洲大學生水球邀請賽」於上週六(八日)舉行決賽。主場的香港理工大學最終奪得亞軍，冠軍則由韓國體育大學(KNSU)取得。
Hot Topics 13歲少年梁景從勇闖蒙古超級馬拉松 展現無懼挑戰精神 本月初，全長一百公里的蒙古三日超級馬拉松賽事再度舉行。來自香港港大同學會書院的十三歲少年梁景從，不僅勇敢地挑戰並完成了賽事，更成為最年輕的參賽者。他獲得全場男子第五名和年齡組別冠軍，只因他堅信凡事皆有可能，盡力完成目標。
Hot Topics 【亞洲女子青年手球錦標賽】港隊一勝三負告終小組賽 明於名次賽與伊朗對壘 睽違多年，「第17屆亞洲女子青年手球錦標賽」於上週五（六月三十日）起在九龍公園體育館開展多輪小組賽賽事，位於A組的港隊先後與韓國、日本、科威特及哈薩克對壘，最後以一勝三負排第四名，進入明天的名次賽，屆時將與B組第三名的伊朗對戰。
