你想成為怎樣的車手|車轉公路

你想成為怎樣的車手|車轉公路

Remco Evenepoel,2023年環西班牙第10站,UNIPUBLIC / CXCLING

Remco Evenepoel,2023年環西班牙第10站,UNIPUBLIC / CXCLING

在科學園搖車爆發加速,或在沙田坳道和飛鵝山穩步爬坡的時候,你曾否想像自己成為職業車手,在比賽中和對手較勁?你認為自己能擔當哪類型車手呢?

職業車隊裏有着不同類型的車手,有在多日賽爭逐總排名 (General Classification) 的主將,或稱GC車手,以及具備不同強項的專職車手,例如衝刺車手、爬坡車手、陡坡衝刺手、計時賽專家、耐力車手等,在不同的比賽領域發揮所長。

今期我們來了解各類車手有甚麼特點,要具備甚麼特質才能做到。

衝刺車手

上期提及的卡雲迪殊就是一名衝刺車手,專門在平路比賽中爭勝。成為衝刺車手的先決條件是擁有驚人的爆發力,能在終點前300米瞬間加速至70km/h以上,以速度壓倒對手獲勝。此外,對賽事形勢的洞察力亦非常重要。衝刺車手能在電光火石間掌握對手動向,利用對手尾流加速,超越對手取勝。不少衝刺車手都有隊友作領航開路,為他製造機會,增加勝算。

衝刺車手發達的下肢肌肉是衝刺力量來源,但到了爬坡便成為他們的致命傷。肌肉量帶來的體重成為爬坡時的負擔,在環法這類大賽中,衝刺車手時常擔心在高山分站落後太多,超過限定時間完賽被淘汰。

 Mathieu van der Poel,2024年Paris-Roubaix,A.S.O./Pauline Ballet

Mathieu van der Poel,2024年Paris-Roubaix,A.S.O./Pauline Ballet

爬坡車手有着驚人耐力,能夠在長距離爬坡維持速度,甚至連番加速進攻,將對手一一拋離。出色的爬坡車手跟衝刺車手恰巧相反,都是體形瘦削。頂級爬坡車手兩屆環法冠軍Jonas Vingegaard體重不到60公斤!

陡坡衝刺手

陡坡衝刺手(Puncheur)是車隊中的突擊隊員,在短促陡峭爬坡爆發加速,拋脫對手勝出比賽。有別於爬坡車手,陡坡衝刺手有着適度的肌肉量,讓他們具備爆發力量,兼備不俗的爬坡能力。此類車手擅長單日賽,在關鍵爬坡突圍,拋脫對手奪冠,剛勝出Tour of Flanders和Paris-Roubaix兩個Monument古典賽的Mathieu van der Poel就是當中的佼佼者。

計時賽專家

計時賽專家(Time Trialist)是一種很獨特的車手,除了自身特質外,亦講究器材和科技的配合。個人計時賽中,車手要輪流出場,在沒有隊友協助下作賽,獨自承受風阻影響。憑着裝備、單車設定和騎乘姿勢的配合,將風阻減至最低,藉此提升速度。計時賽除了是個人實力的比拼,空氣動力科技和器材亦是致勝關鍵,可說是車隊間的「軍備競賽」。

此外,計時賽專家能夠在比賽中維持高水平的力量輸出,保持高速行進。去年公路世錦賽,男子個人計時賽長度為47.8公里。冠軍車手Remco Evenepoel以55分19秒完賽,平均速度達51.8km/h!

Jonas Vingegaard,2023環西班牙第16站,UNIPUBLIC / SPRINT CYCLING AGENCY

Jonas Vingegaard,2023環西班牙第16站,UNIPUBLIC / SPRINT CYCLING AGENCY

耐力車手

在平緩或起伏不大的丘陵地勢,耐力車手 (Rouleur) 面對風阻亦能長時間保持穩定速度行進,經常擔任領導主車群節奏的角色,有拖拉機綽號的Tim Declercq就是這種車手。

GC車手

GC車手是隊中的重心人物,在多日賽中爭取總排名冠軍。正如在三月文章所述,GC車手是一名全能車手,有卓越的爬坡能力,在計時賽亦表現出色,然而他們都是不濟的衝刺車手,在平路比賽沒戲唱,但求安全跟在主車群完成賽事。

他們是車隊主將,其餘隊友大都擔任他的副將(domestique),為他破風、傳送物資,又會協助他策動攻勢、瓦解對手攻擊,讓他在總排名爭取成績。有些車手條件優秀,卻犧牲爭勝機會去擔任副將,被稱為超級副將(super-domestique),Sepp Kuss就是代表人物。他有過人的爬坡能力,去年在三大賽擔任副將,協助主將勝出環意大利和環法。他在環西班牙把握了機會晉升至總排名榜首,其後車隊讓他擔任主將,終拿下總冠軍。

你想成為怎樣的車手也好,都必須刻苦訓練才能做到。當然,做運動的目標不一定是參加比賽,對大部份人來說,做運動只是為了讓自己變得更好——提升體能、改善健康、突破極限。每當練習累得要命,請謹記著名車手Jans Voigt的名句「Shut up legs!」,提醒自己要堅持下去,向目標邁進!

Text:Tim Tse
Photo:UNIPUBLIC / SPRINT CYCLING AGENCY , UNIPUBLIC / CXCLING , A.S.O./Pauline Ballet
Design:Yvonne
原文刊於《運動版圖》2024年6月號