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本屆馬德里網球公開賽（Mutua Madrid Open）早前圓滿落幕，男女單冠軍分別由冼拿（Jannik Sinner）與歌絲卓（Marta Kostyuk）奪得。兩位新生代力量已經成熟，冼拿以精密機械般的穩定性挑戰傳奇，而歌絲卓則以熱血的姿態演繹何謂「重拾初心」，同樣在「魔術盒球場」（Caja Mágica）寫下了職業生涯最輝煌的一頁。網壇的新時代，已經正式降臨。

高中運動在日本一向是全國注目的盛事，甲子園高中棒球賽一直享負盛名，然而在近二十年，日本高中足球的關注度不比棒球專美，全國足球大賽決賽是年度矚目盛事。上月中旬，筆者因英格蘭足總盃開打而難得有接近一星期沒有評述工作的空檔，因此決定快閃東京，親身欣賞這項以往在漫畫或動畫中才「看」到的賽事。

賀歲盃曾是香港球壇盛事，更曾邀得世界盃級勁旅獻技。但隨着國際賽期規範化及球會運作轉型，這項賀歲傳統正面臨前所未有的生存挑戰。在現代足球環境下，這項傳統賽事又該如何轉型尋找新出路？

上個月的香港馬拉松剛剛落幕，整個城市似乎都被一股運動熱潮所感染。那一天，無論是在街頭巷尾，特別在接近終點位置的銅鑼灣心臟地帶，都能看到途人或者啦啦隊熱情地為選手加油鼓勵。而我，這次也成為了應援團的一員，站在人群中，感受那份熱血與激情。

Facebook彈出提示，顯示出一張十五年前我與隊友在內地訓練營的照片，照片中有三十多人，現在只剩我一個仍然是運動員。這張相為我帶來的感覺是感恩，感恩運動為我帶來的一切。這些朋友都是因為三項鐵人而認識，亦因三項鐵人讓我們更加了解大家。在正式成為全職運動員後有更多比賽的機會，讓我去觀看這個世界，了解不同國家的文化特色、飲食習慣、價值觀，甚至認識到更多不同國家的運動員。如果當初沒有接觸運動，只是成為一位普通學生，讀大學後投入社會的話，這些都難以成為我的經歷。現在回想起才發現，這些機會是非常難得。

對上一篇文章是亞錦賽前寫，今篇則是完成亞錦賽歸來。

今次是我第四次參加亞錦賽，第二次前往科威特比賽。今次亦是我經歷過最長的賽期，總共18天。以往通常都是14天。今次亞錦賽因賽程編排，港隊有兩次連續三日皆不用作賽。時間之久，令我最後幾天到酒店餐廳都沒有胃口，甚至早餐時段亦沒有到餐廳。雖然自問中東菜我並不太抗拒，但每天都是差不多的菜式，有時候都要去附近一間日式咖喱店充充電。

「2025-2026年度NIKE全港學界精英籃球比賽」準決賽周六（14日）於啟德體藝館點燃戰火。女子組兩場大戰結果截然不同：傳統霸主協恩中學展現爭標實力，以壓倒性優勢晉級；而另一個決賽席位則由英華女學校在落後 19 分的絕境下，憑藉追平三分球逼入加時，最終 1 分險勝拔萃女書院，時隔 17 年再闖決賽。

香港網壇捷報頻傳！繼女將張瑋桓雙打排名創新高後，年僅17歲的男子新星朱鍇泓(Kai Thompson)亦在剛結束的2026澳洲網球公開賽青年組賽事中寫下輝煌一頁，成為首位躋身澳網青年組男單8強的體院資助運動員。

隨着offseason的開始，又經歷了一年的運動員生涯，無論心理狀態還是生理狀態都是起伏比較大的一年。今年最大的對手是……自己。由受傷到康復，上年九月重回比賽場上，經過一年的奮鬥，狀態大不如前。其中一個今年最困擾我的問題是狀態不穩定，今年最好的一場比賽是全運會測試賽中得到第六名，反而全運會只得十八名。

我在二十一歲那年接觸冰攀，曾拿過全國第一、亞洲第一、世界第四。那時候我許下一個願望——希望有天能在香港擁有屬於我們的訓練場。原因很簡單：一來方便自己在本地訓練後出戰世界賽；二來，希望這項比冷門更冷門的運動能在香港延續與發光。 

將冠軍定為唯一目標－這正是世界級女騎師杜苑欣（Hollie Doyle）的決心。今年12月10日，她將第六次出戰浪琴國際騎師錦標賽（IJC），此前她已兩奪亞軍、一次季軍。今年，她勢必實現冠軍目標。

第十五屆全運會競賽項目的七人欖球在啟德烽火連天，香港男子及女子代表隊都獲得出色表現，女子隊雖然在小組賽獲1勝2負的成績最終無緣獎牌賽，但在名次賽卻愈戰愈勇取得連勝，在最後一場的第五至六名次賽中更以24-7大比數擊敗上海，成功奪得第五名的成績。

第十五屆全國運動會帆船項目在開幕式前已經於10月20日至30日期間在廣東海上項目訓練中心舉行，港隊派出12人出戰六個項目，包括巴黎奧運帆船代表貝俊龍（Nicholas Halliday），他於29日的男子愛爾卡7級（ILCA7）賽事封王，勇奪今屆全運會競賽項目港隊首面金牌，同時亦是帆船港隊自2001年李麗珊摘下銀牌後，時隔二十四年再有突破，歷史性摘下帆船港隊的首面全運會金牌！帆船項目的其他賽事中港隊亦表現不俗，包括女子49人級項目的普珺麗（Polson Emily Grace）及麥曉彤，以及祥傑及阿輝出戰男子49人級，同樣得第四；鄭清然殺入男子水翼帆板級（iQFOiL）決賽輪，與兩名廣東及福建選手爭獎牌，以第四名完賽；洛雅怡則出戰女子愛爾卡6級（ILCA6）以總成績第五名完成。

兩位聯合創辦人Louie及Anthony皆有田徑背景，眼看不少跑手在傷患、復康、訓練的情況下不斷輪迴，認為成立跑步專項的健身中心有助應對這個缺口，「跑手受傷了，就停止訓練去看物理治療、針灸等，但身體肌肉還未準備好就已重投訓練甚至參加比賽，這令傷勢周而復始。」Louie說。在物理治療後，在重投高強度訓練前，理應有一個轉接站為跑手作回復訓練，這是LA. Fitness成立初衷。隨著兩人本身對跑步的追求，現時除了「回復」，也著重了「提升」，「其實有很多跑手也有運動員精神，他們都渴望進步，有不少跑手來到後大家一起交流目標及訓練，既然有進步的心，那麼就給些課表，自自然然就建立了關係。」Anthony說。

工商機構運動會是康樂及文化事務署每兩年舉辦一次的全港性大型運動會，今年於三月展開，五至九月期間已陸續舉行各項目決賽，而剛於9月28日完成的籃球及排球決賽亦標誌著全部賽事落幕，分別由香港消防處及入境事務處奪冠，其中入境事務處同時奪得排球冠軍及籃球亞軍，更獲頒甲組團體總冠軍；同日舉辦的頒獎禮邀得康文署署長陳詠雯、康樂事務副署長徐曉露、社區體育委員會主席容樹恒擔任頒獎嘉賓，簡單而隆重。

在我學柔道的時間，大野將平已站在柔道世界的頂點。三屆世界冠軍、兩屆奧運金牌——我幾乎把他的每一場比賽都看了。場上的他，沒有多餘的情感，技術直截了當，甚至可說是「暴力」。

我在訓練營見到大野本人，他給我的第一印象是沉穩、堅定、自信——一種難以撼動的氣場。有些人會理解為高傲，但我看見的，是一個對柔道與生活都極度認真的人。

第十五屆全國運動會將於今年舉行，為選出廿三個群眾項目的香港代表，舉行了各項目的選拔賽。而講求速度及平衡力的自由式輪滑項目選拔賽於六月二十九日舉行，選手齊聚維多利亞公園，力求成為全運會香港代表。

第十五屆全國運動會設廿三個群眾項目，其中乒乓球選拔賽決賽已於六月一日完成，當日不同年齡層的選手齊聚荔枝角公園體育館，參與連場乒乓球激戰，並決出香港代表出戰全運會群眾賽事活動！

一連兩日在灣仔運動場舉行的「香港田徑系列賽2025–系列賽四暨七項全能」於周日圓滿結束。在首日賽事中，男子公開組100米的石錦程以10秒52斬獲冠軍，成為「百米飛人」，而緊隨其後的賴朗庭以0.01秒之差屈居亞軍，至於港隊U20代表陳一樂則以10秒55奪得季軍。在女子公開組100米方面，梁筠宜以12秒12勇奪冠軍寶座，亞軍由李巧怡以12秒18奪得，而季軍的李紫桃則跑出12秒38的成績。

現時只有十八歲的馬榕生(下稱：馬仔)於今年5月10日，人生首次於港超聯正選上陣，並以西班牙新星也馬(Lamine Yamal)的招牌動作：禁區頂以左腳擺大位燙射遠柱入網，一度逼和當時正競逐聯賽冠軍的大埔。雖然最終功敗垂成，但也無阻這位香港與加納混血的足壇新星一戰成名。