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劉愷婷Joyce笑容甜美，相信很多人都曾在網球場上看過她的身影，對她的笑容印象深刻——她自細開始打網球，十八歲後成為網球攝影師及記者、做網球教練，她曾以為網球會伴她一生：「人生就是那麼奇妙，很多事不是很努力或很喜歡便能做到，也有很多事沒有想過卻發生了。家中環境不容許我繼續打網球，那我就試下轉軌道，換個身份延續自己從小便喜歡的網球。」2020年因為Covid疫症𥱊捲全球，再度令她思考第三次重啟人生——機緣讓她接觸了匹克球，她決定嘗試踏上全職匹克球運動員之路。

運動員挑戰自我界限，與Gym Aesthetics精益求精的理念相符。品牌故事：Gym Aesthetics 追求卓越的品牌初心
今期封面故事專訪幾位來自不同運動界別和年齡層的運動員，他們的故事和GA的核心價值緊密扣連——Gym Aesthetics(GA)是源自德國的跨運動界別品牌，秉持德國卓越的質量和創新精神，非常重視產品的質量和功能研發，致力於為運動愛好者提供糅合了功能與美感的高品質運動裝備；品牌憑藉匠心精神，每一件產品的細節都經過精心設計，運用精準的研發技術，確保運動員在賽場上的出色表現。

運動員並無超能力，但他們不斷挑戰自我界限的精神，令他們就像超級英雄般突破體能及年齡極限屢創佳績，而這種精神也是連結不同項目的運動員，甚至令普羅大眾都能產生共鳴的原因。今期集結幾位運動員的神奇之旅，也許能帶給大家更多勇氣去面對困境，迎向更多挑戰。

第十五屆全國運動會舉行在即，不同項目的選拔賽現已陸續進行，其中群眾賽事活動於二月開展選拔賽。群眾賽事活動對外開放讓全民參與，旨在秉承「我要上全運」的理念，健身氣功是於2017年第十三屆全運會首次加入群衆項目的展演類項目之一，旨在推動全民健身文化。健身氣功選拔賽已於3月16日假石硤尾公園體育館順利完成，有近百名選手參加選拔，包括在各大健身氣功比賽拿過一等獎的張禮儀及張雪薇。健身氣功分為六個項目，分別是易筋經、五禽戲、八段錦、太極養生杖、馬王堆導引術及氣舞。

20歲的倪仲麒、17歲的葉漢文、18歲的Charlie Volavka均出身自新鴻基地產贊助的SHKP Supernova（SNOVA）車隊，車隊支持他們多次前往外地訓練及比賽，接觸到職業單車圈的人脈，成為加入職業單車隊的契機。他們分別與羅馬尼亞單車隊Monzon-Incolor-Gub、西班牙單車隊Equipo Finisher、比利時洲際職業隊Atom 6-Decca簽約，今年陸續前往當地受訓並隨隊參加比賽。初出茅廬便成為職業單車手，於歐洲職業戰場打拼，擁有無限的發展潛能，但他們同時要面對單車以外的課題，這樣的職業單車手之路是如何煉成？他們對職業單車手的生活又有什麼期望？

為響應於 3 月 28 至 30 日在啟德體育園主場館舉行的 香港國際七人欖球賽，橄欖成長基金透過一系列「賽馬會社區七人欖球計劃」活動令公眾認識欖球及運動的益處，上周末(16至17日)於奧海城商場二期地下舉辦的「賽馬會精英運動員分享會暨嘉年華」亦是一系列活動的頭炮，邀請了多位精英運動員到場分享，當中香港賽馬會見習騎師黃寶妮(Britney) 就以「堅毅」為主題，向一眾現場觀眾分享如何將挑戰化為動力。

由飛越啟德主辦、啟德體育園協辦的「啟德飛步跑」昨日（16日）圓滿舉行，超過3200人參與這項在啟德體育園區內首次舉辦的跑步賽事，多名政界人士、跑會精英及學界跑手均有參與，一同感受首個「香港主場」跑賽的熾熱氣氛。

「M」品牌活動「LIV Golf 2025 香港站」再臨香江，於3月7至9日在香港哥爾夫球會粉嶺球場舉行，54位來自世界各地的頂尖球手競逐個人及團隊冠軍。衛冕冠軍的隊伍CrushersGC的英國名將卡西，以低於標準桿7桿的63桿暫領榜首，更在13號洞的5杆洞拿下老鷹，而隊長德尚博一開局即吞下「柏忌」，總成績低於標準桿4桿。第二比賽日，FireballsGC隊長加西亞全日零失誤，交出低於標準6桿的成績，與卡西和尤萊恩並列榜首。加西亞更在最後一天的決賽日，在第3洞抓到老鷹，最終以單輪低於標準7桿，總成績低於標準18桿的佳績奪個人賽冠軍。同時FireballsGC勇奪團隊賽冠軍，加西亞雙喜臨門。

「M」品牌活動之一的「世界格蘭披治桌球大獎賽2025」，首次衝出英國，落戶香港，於3月4至9日在啟德體藝館舉行。賽事有多位世界排名前十位的球手參與，結果澳洲球手羅拔臣於決賽，以10:0的局數擊敗英格蘭球手冰咸得到冠軍。據大會公佈，六日的賽事吸引逾23,000名觀眾入場。文化體育及旅遊局局長羅淑佩於首個賽事日主持開球禮後，正式展開比賽。羅拔臣於四強以6:5反勝梅菲，繼今季的英格蘭公開賽後再闖排名賽決賽。而冰咸則於首圈擊敗威廉斯，八強擊敗沙比，再於四強淘汰世界排名第一位、首度以香港居民身份「主場」出戰的卓林普，接連淘汰三位世界排名前五位的球手強勢殺入決賽。

啟德體育園首個園區內舉行的跑步比賽 —「啟德飛步跑」，將於2025年3月16日上午舉行。是次比賽由飛越啟德主辦，設有多個不同組別，除公開組、青少年組及二人同樂組讓公眾參與外，亦廣邀企業、學界、社區組織及跑界精英參賽。主辦方更精心設計獨特路線，讓一眾跑手在比賽過程中，可飽覽園區景觀及設施，同時享受運動樂趣！主辦早前邀請到兩位本地跑會教練，文少杰及曾福祥（人稱怪獸Sir）為賽道及啟德青年運動場試跑。

不知大家購買球衣的時間，有否留意球衣生產地？近二十年大部份著名運動品牌所生產的球衣皆來自東南亞。大家可曾想過，原來香港曾經是球衣生產集中地？昔日香港製衣業，蓬勃於二十世紀，製衣業在頂峰時期僱員數目近三十萬人，「Made in Hong Kong」的成衣輕而易見。世界各地不少著名品牌皆於香港尋找代工，製作各式各類成衣製品，的確勁揪。今次就為大家介紹幾件本土製造的香港球衣。

上回撰要：香城大學撲克比賽中懷恩遇見對手撲克會會長大衛，大衞透過三重下注給懷恩施壓，令他最終棄掉手牌。大衞其實並沒有大牌，並將自己手牌展示給全場，羞辱懷恩。懷恩的好勝心被激起了⋯⋯
懷恩跟大衛交手後，失去了大概1/4的籌碼，不算太慘重。於四十名參賽者中暫時排第二十五。懷恩雖然被大衛戲弄，但一直沉着氣應戰，等待時機反擊。等了大概十五分鐘，懷恩悄悄打開荷官發的牌「6，8不同花」。這手牌勾起了懷恩的YouTube回憶，他心想：「Tom Dwan有條highlight就係用哩副牌落注，逼到對手fold咗KK！」

「M」品牌活動之一的「LIV Golf 2025 香港站」，將於3月7至9日在香港哥爾夫球會粉嶺球場舉行。主辦方於3月5日下午二時，在粉嶺球場舉辦記者招待會，香港哥爾夫球會會長郭永亮、LIV Golf 行政總裁Scott O’Neil、曾奪得六個大滿貫冠軍的米基遜（Phil Mickelson）、2024年「LIV Golf香港站」團隊賽冠軍隊伍Crushers GC均悉數出席是次記者會。

於本周末(1及2日)舉行的香港抱石錦標賽2025，吸引了不少抱石愛好者及港隊代表分別參加初級組及公開組比賽。經過兩日激戰後，初級組分別由蔡栢燊及鄧樂妍奪魁；公開組則由港隊代表陳翔志及徐子喬奪冠。
天氣回暖，比賽當日觀眾站在烈日下曝曬，仍然無阻他們的熱情。今年是第廿四屆香港抱石錦標賽，賽事分為初級組及公開組，初級組男女組別各有二十人參加，他們均為未曾於香港攀登總會奪得獎項的選手。

運動對我來說，不僅僅是一種興趣，更是一種生活方式，甚至是未來事業的基石。

七歲那年，我加入了香港一個老牌球會的青苗曲棍球訓練班，從此與運動結下不解之緣。長期的訓練和比賽，不僅讓我掌握了曲棍球技巧，更激發了我對運動的濃厚興趣。十四歲時，我開始在球會擔任助教和球證，並於十六歲獲得基礎級別的教練證書，正式踏上業餘教練的旅程。隨後，我代表港青參加多個國際比賽，生活幾乎圍繞著「打波、教波、上學」三件事。

在當今社會，對特殊教育需求(SEN)學生的關注日益增加，各種針對SEN學生的運動課程應運而生。家長和教育工作者該如何選擇合適的運動班呢？
首先，了解孩子的需求是選擇運動課程的關鍵。每位SEN學生的情況各不相同，可能包括注意力缺陷、感覺統合失調或運動協調障礙等。因此，家長應與專業的教育工作者或心理學家合作，全面評估孩子的運動能力，以便做出合適的選擇。

羽毛球歷史上曾經出現過好幾次比賽計分制度的改革，今年BWF再一次動議改制。我認為每一次改制對選手來說都有一定程度的影響，我嘗試以選手的角度在技戰術，體能和心理這幾個範疇，分析一下15分跟21分比賽的不同之處。

踏入新一年，相信好多讀者都過咗個美好嘅假期。讀者們有無好好奇到底我哋全職運動員嘅工作時間，同埋假期到底係點樣？
作為一個體育學院嘅全職運動員，我哋每人每個星期至少要訓練25個小時，如果係一個著重細節嘅運動員，會去見運動心理學家、運動營養師，另外仲會花時間調理身體，例如按摩或者做物理治療等等，所以基本上每個星期會花大概35至40個小時喺你嘅「工作」上面。咁大家就會話：「咦？其實同一份辦公室嘅工差唔多咋喎」冇錯，時間上的確係差唔多，不過運動員就係每分每秒都要榨盡精力同體力去不斷超越自己。所以可以話哩一份係有工作時數上限嘅工作，並唔可以不停地OT。

「只有已經受傷的運動員，或還未受傷的運動員。」傷患無疑地是運動員最大的敵人。運動員在訓練期間出現傷患，相信是無一倖免的。

我是場地單車短距離運動員，短距離講求爆發力，力量是爆發力的基本，增加力量可以提升爆發力的表現。因此，力量訓練是我們短距離運動員的主課，重中之重。

渣打馬拉松賽事對於三項鐵人運動員來說算是季前熱身賽，測試自己現有跑步水平為應付接踵而來的三項鐵人賽事。我由2011年起參加渣打馬拉松十公里賽事，直至上年因傷患而退賽，未能夠衛冕第三次十公里冠軍留下一大遺憾。
今年目標當然是重奪十公里冠軍。十二月off-season後，在避免受傷的前提下，我增加每星期跑步訓練的里數及強度，直到比賽前一星期開始調整狀態。