奔跑吧！郵差跑手-鄭偉理
疫情肆虐令不少體育活動驟停，連全港盛事渣打馬拉松都罕見地延期至明年。病毒或許會拉遠人與人之間的距離，但又怎會磨滅跑手對運動的熱情？現年57歲、在跑界打滾20多年、外號「郵差」的鄭偉理秉持馬拉松精神「接著跑」，未曾停下腳步。
跑壇老手想必都聽過「郵差跑手」鄭偉理的名字，他曾在2001年香港越野錦標賽奪得冠軍、又相繼在2010至2013年渣打半馬、15k等比賽奪得Master冠軍。鄭偉理說自己的跑步生涯絕對不容易，哪怕在第一次贏得比賽後，仍為代表香港出戰這目標奮鬥了七、八年。他笑言自己曾經有三個目標，「贏比賽」、「拿贊助」及「代表香港出賽」，第二個目標在代表香港出戰後，又用多五、六年才逐步實現。人生好像馬拉松一樣，不少目標都需要一步步、腳踏實地去達成。而對於現在的郵差，最大的目標是身體健康、練跑時不要受傷以及繼續在比賽中與老朋友見面切磋。
找到興趣 跑得更自在
談起過往，「郵差」總滔滔不絕。他的外號來自於參加Nike半馬，鄭偉理一行人贏得隊際冠軍，有上前問他的名字，鄭便選擇了「郵差」這個簡單易記的名字作為外號，這也與他的職業和經歷分不開。
鄭偉理除了跑步，另一個職業便是郵差。他覺得自己在工作和愛好上有達到平衡，「我作息定時，時間分配好，所以工作和跑步都可維持心境開朗。」談起過往，鄭偉理指自己中學時已有接觸排球、足球等運動，但最終都選擇了跑步這個偏向個人的運動，「喜歡何時跑便何時跑，其他運動較偏向團體，經常人數未夠而未能成事練習，獨自跑便沒有這問題。」其後他去澳洲讀書，初初去到，他在異地覺得悶，便開始看Runner’s World等跑步雜誌以及電視節目，學習黑人跑手的跑姿和步伐，之後果然發現有提升。郵差形容自己是「技術型跑手」，很多訓練方式都靠自己學習和摸索，自己也是在較晚期才得到教練的指導。「若早一些認識現在的教練，成績可能不止於此，應該可以比現在好更多。」郵差雖然大半跑步生涯沒有教練指導，但其成績已拋離很多跑友，相信郵差若有教練指導，成績一定非同小可。
在競技中找尋自我
郵差27歲才開始比賽，持著「每場比賽都要贏」及「無論前面是誰都不能輸」的態度，他在2001年達到巔峰，成績一路進步，更有幸代表香港出戰亞洲越野錦標賽。這二十年來，鄭偉理贏過10k，半馬，越野賽，亦參加過第一屆渣打馬拉松，「那年我由上水跑到深圳，過程難忘。另一次難忘比賽就是澳門邀請賽，因為藉比賽認識了現在的太太（笑）。」郵差回顧其跑步生涯，就只有人生無悔四字，「以前和我比賽，最頂峰那群對手，早於10多年前已經離開跑壇，說真的，我比他們賺多了不少時間。起碼身體仍能支撐住，還在享受跑步的樂趣。」
鄭偉理參加了各大小項比賽，橫跨不同類型。細說最深刻比賽，就是代表2001年代表香港到尼泊爾出賽，當時和另一位僅有的港人代表黃宏强一起參加亞洲越野錦標賽。取得資格的過程也不容易，3場選拔賽包括2場越野聯賽和1場越野錦標賽，排名最高就可以入選代表香港隊。「那三場選拔賽拼了命跑，但為了實現代表香港參加國際性比賽的願望，一切也值得。」但當真正參與比賽，才發現天外有天，人外有人。在國際比賽這個棋逢敵手的戰場，郵差最後在40名內排30多名，他沒有太氣餒，因為他也只想為香港出一份力。「可能因為帶頭巾的關係，尼泊爾那場亞洲賽，有五位日本女士找我合照，而且有不少港人跑手錯認我為日本人。」尼泊爾的比賽令他獲得日本fans，這段經歷令他極為深刻，「亞洲賽雖則排名不高，但這件事常存於我的腦海中，是很特別的比賽經驗。」鄭偉理現今也時常向別人分享當時有趣的事。
營造運動之家
鄭偉理跑步生涯固然難忘，但背後的人對他來說也很重要，令他可無憂無慮練跑和參加比賽。徐雪盈是鄭偉理的太太，亦曾是澳門代表隊，他們因跑步而相識。鄭談到另一半是運動員的好處，就是會支持其練跑，「練習3小時她也不會阻止我，因為她也清楚有這樣的需要」。當初是澳門游泳隊的她，剛好看到跑步校隊練習，老師便問她沒有興趣試一試，其後便陰差陽錯開始了在田徑代表隊的生涯，亦是認識郵差的契機。
「游泳需要一分多鐘才完成，但跑步只需十多秒，相差感太大，跑步速度感很快。」由於跑步給她前所未有的感覺，加上入了跑步代表隊，所以徐雪盈亦逐漸減少游泳，甚至最後只集中跑步。好動的她，現在是小學體育老師，主張讓小朋友接觸不同運動，擴闊視野。她亦考了不少教練牌以增加自己知識，如游泳、田徑、閃避球等等。豐富的經驗，令她在教學時帶給學生不同體驗，甚至將閃避球隊引入小學，提供更多嘗試機會給學生。「我覺得學生一旦對某項運動產生興趣，不管哪一項都是好的發展，因此我主張讓他們接觸不同運動，在學校亦盡量教授新興運動。」徐雪盈認為家中小朋友也跟學校學生一樣，先要培養興趣，後再真正讓他們深入了解。「我很鼓勵小朋友參加興趣班，但要視乎他們的興趣發展，而學校絕對是一個重要角色，讓他們產生興趣。」
「我未在香港定居前，一直有代表澳門參加比賽，亦在一次出國比賽，認識現在的丈夫。」當時鄭偉理受澳門跑會邀請一同去泰國參加比賽，初見到郵差已開始留意他，「他挺厲害的，可以在跑壇一直取得殊榮。我記得他比賽前會誇下海口要贏那場比賽，誰知他真的勝出比賽！」在徐雪盈眼中，丈夫是一位善良且堅持的人，若有跑友請教跑步心得，他會毫不吝嗇分享經驗。她欣賞郵差對長跑那種堅持。徐雪盈在定居後經已減少跑步，把時間投放在家庭和事業上，她稱自己在用另一種方式延續運動生涯，就是攝影。「每當老公比賽，我盡量抽時間看他比賽、支持他，拍下他比賽模樣，透過這方法來參加運動。」她說自己很喜歡拍攝運動員在運動過程努力奮鬥的樣子，彷彿可以看到自己以前比賽的模樣。
跑步中得到滿足
鄭偉理兩夫妻都是跑步達人，其子女遺傳他們的運動細胞，在運動方面很有天賦。「女兒在競技疊杯方面，經已是香港代表隊，曾代表香港參加亞洲錦標賽，兒子則剛4歲，但發現他腳法不錯，跑得快又有力。」除了受遺傳影響，徐雪盈很鼓勵小朋友尋找相關興趣，在家長的支持下，子女在運動路上會更易產生興趣。徐雪盈在背後的支持，使鄭偉理仍在填寫跑步生涯，也使其子女多面發展。
鄭偉理形容跑步是「自虐行為」，但他沉醉其中，「每次聽到風聲在耳邊吹過，很有快感和滿足感。」郵差形容跑步令他磨練意志，也學到做事要有始有終，做到最好，也要學會怎樣面對失敗後氣餒的心情。郵差只是別名，鄭偉理笑說自己現只求身體健康，與朋友見面，遇見跑友，也想互相分享跑步心得。整個跑步歷程，鄭偉理基本上沒有實體教練，單憑書本知識及影片學習正確跑姿，亦在某一次受長跑隊教練讚揚其跑姿優良。鄭稱自己只是合格，仍有進步空間。說到對未來跑壇寄望，鄭偉理直言看到現今跑壇有些教練不檢點，似乎未能以身作則，他希望每個教練用心教授，做個好榜樣，讓未來跑手為港爭光。
Text：Candy︱Photo: Olddog
