運動版圖

  • Istanbul之旅 2025亞洲三項鐵人錦標賽|十二門圖

    我又回到一年一度亞洲最大型賽事 —— 亞洲錦標賽。今年8月30於土耳其伊斯坦堡舉行,因其處於亞洲及歐洲的分界線特殊地理位置,促成了本屆亞洲與歐洲三項鐵人錦標賽首次聯辦,第一天賽事為歐洲女子及亞洲男子個人賽,第二天賽事為歐洲男子及亞洲女子個人賽,香港隊派出四男三女參加個人賽。
  • 夢幻暑假|輝之筆去

    2025年暑假,對香港人來說是一個夢幻的夏季時間。 五支英超球隊訪港,孫興慜隨隊參賽,世界足球球星C朗來港落場獻技,GEM事隔多年再次舉辦演唱會。這些事情完成了多少人的夢想。兒時回憶,夢想畫面,如今確確實實地親身經歷,無憾了。
  • 拚盡無悔:我的生活不止得比賽|珊山來詞

    12/04/2025 - 18:35 by editor
    冰攀,從來不只是比賽。比賽固然帶來舞台,但真正吸引我的,是冰雪與冰斧之間的微少接觸,專注呼吸、一步步向上的純粹。離開賽場,我依舊走進高山,背上裝備,迎向大自然的挑戰。攀登早已超越勝負,成為我生活的一部份,而生命的價值,也不能只用比賽來定義。
  • 純粹|毛毛蟲的生存掙扎

    12/04/2025 - 18:18 by editor
    何謂「純粹」?「純粹」對我們每一個人來說是否有不同意義?對我來說,「純粹」是一件感覺單純而真誠的事。社會告訴你很多時候做任何事都好像要有目標或結果才行,但純粹就是一件感覺為先的事。
  • 極光trippin|淳粹肺噏

    這段時間除了訓練,最近一直優先考慮陪伴父母親的時間。感覺自從到美國讀書回來後,游泳與事業皆重要,漸漸察覺怎麼媽媽都不給我打電話?他們去旅行有沒有告訴我?我這個女兒是怎麼當的?
    但當運動員嘛,總有一點犧牲。
    時間安排妥當、預早計劃,便成就了這次來加拿大的極光之旅。從香港起飛到溫哥華、再轉內陸機到卡加利、再坐兩小時到黃刀鎮。單單去程已經花了18小時,從前的我曾斷言不會花這般長的時間在交通上。
  • 冷靜 原來也是一種愛|畫觀蒼綠

    12/04/2025 - 12:17 by editor
    自從2019年我的左膝斷ACL後重回欖球場,我一直都沒有叫過我的媽媽來看我比賽。她雖然偶爾會看看我一些Rugby片段和訪問,但平時都給我很大自由度,讓我去做自己熱愛的事。
    10月24日,香港男子15人欖球隊對日本XV的友誼賽,我突然心血來潮問媽媽:「想唔想一齊去睇波呀?」這次是她第一次去啟德主場館,也是第一次看現場Rugby比賽。我看她坐在觀眾席上,似乎很享受球場氣氛,我也感到意外又開心。
  • DNS—受傷後的沉澱以及反思|賊船隨筆

    12/04/2025 - 11:57 by editor
    上回提及,有幸跟大隊到台北參加系列賽,旅程是興奮,比賽是開心,只是回到香港有點失落。
    因為……腳痛!連行路也行不了的那一種痛。
    在這段時間裡,我的心情如同灰濛濛的天氣,沉重而低迷。長跑運動一般而言,9月份準備開季,10月份賽事陸陸續續開始。現在,賽前的受傷讓我陷入了無法前進的死胡同。每當我想著即將到來的比賽,心中不斷湧現的焦慮如潮水般襲來。越是急於訓練,卻越是無法跑出那熟悉的節奏,仿佛我的腳步被無形的枷鎖緊緊鎖著。
  • 全運會|一波一轆

    時間倒退到4年前,2021年,20歲的我十分榮幸能參與第十四屆全運會——我人生第一個大型運動會。

    當年還是新冠病毒活躍期,我們在上海經歷了14天酒店隔離後,順應當地的檢疫要求再進行7天的觀察。觀察期內我們不用再於酒店24小時隔離。因此,我們在附近的上海UFC精英訓練中心進行力量訓練。之後,再前往深圳龍崗自行車賽場進行最後一個月的備戰。同行的隊員有楊礎搖、杜棹𤋮和羅子駿。大師姐李慧詩和李海恩則先在東京奧運比賽,之後再在洛陽會合我們。
  • 本份|源來如此

    隨着11月、12月來臨,因為全運會以及特奧會,全民運動的氣氛愈趨濃厚,運動員的身影亦處處可見,在香港各地都能感受到他們的存在。如此熱切的運動氛圍,對於我這位運動員出身的人來說,實在是一件可喜的事情。
  • 命運的轉捩點 — 從田徑場到半馬跑道再回到田徑場|一步入魂

    今年11月中,我將踏上人生第一次的半程馬拉松,想藉此機會與大家分享這段充滿起伏過程。在田徑場上揮灑汗水多年,今年中我在中距離賽事劃上句號。前教練建議我轉戰半馬。那時的我,心中只剩下對田徑生涯的不捨與遺憾,對未來沒有太多想像。本想就此放下一切,在沉澱過後,也決定嘗試半馬。
  • 守得雲開|毛毛蟲的生存掙扎

    12/02/2025 - 18:50 by editor
    四年前從社福界跳出來做一個全職運動教練,其中所教導的一間中學本來沒有排球隊,緣份的關係我成為他們第一位排球隊教練。開初男女子加起來只有大概十個人左右,一星期一天訓練,訓練時間2小時,目標只是讓這一批想打排球的學生能夠學習到正規排球技術及打得開心。
  • 《六十七》|深海郵箱

    自從兒子學會堅決地說「唔得!」,我開始嘗試不同的應對方法。當有人如此堅定地拒絕你的請求時,你會怎麼做?我多希望自己有他的那份倔強與膽識。例如,因為他喜歡火車,我們放學後就會去坐火車。在旅程中的某個時刻,他會要求我抱他。我問他:你累了嗎?有時他會肯定地回答「是」,於是我就抱起他。視乎我們已經走了多遠,我們要麼回家拿他的嬰兒車,要麼輪流抱他並誘導他自己走路。但有時他不回答,只是像猴子攀附樹幹般緊緊抓住我,雙腿交叉纏住我的身體,拒絕放手,臉上帶著狡黠的微笑。那時我就告訴他,如果想繼續坐火車,便要自己走路。他說:「唔得!」
  • 與李娜的一席話|淳粹肺噏

    餐廳的落地窗外,是維港平靜的海面,當天陽光普照,陽光倒影在海面上閃閃發光。李娜坐在我對面,一身簡約裝束,眉眼間是歷經千帆後的從容。這位中國網球一姐,雖已退役11年,但運動員的氣質與氣場卻絲毫未減。
  • 跳高・舞空術 祈尊康Michael Kennelly|Pro Special

    「每個人都可以跳高,但當你到了追求精準度,講求1厘米甚至毫米時,跳高就成為最技術性的一項運動。」Michael開始跳高是從YouTube自學,純粹愛上成功過杆的一刻,「當我跳得很高,專注在動作上,在空中的這一秒時間,感覺好像有5秒,會覺得好像在空中跳舞。」
  • 披著羊皮的狼 李昀俊|踩界.表態

    相約李昀俊(下稱:Ivor)訪問前,筆者早已多次在各大媒體得悉其名字,但完全不知道其背景和經歷。到安排訪問和拍攝地點時,Ivor提出在離他家僅十分鐘路程的粉嶺鹿頸進行,這提議提起了同樣於鹿頸鄰近鄉村長大的筆者的興趣。查問之後,才得悉Ivor的家竟然與筆者年幼時的住所相連,是名乎其實的鄰居。緣份所致,就由筆者這位鄉里,擔任這專欄的閉幕式的主人翁。
  • 四百米紀錄煉成記|學界特輯

    一個塵封十年的香港紀錄,於2025年香港田徑公開賽被刷新:陳俊浩於男子400米以47.12成績奪冠,打破陳嘉駿所保持的紀錄,在剛過去的全運會再將紀錄刷新成47.09。這位二十出頭、身高超過一米八的田徑新星,400米跑的年資更只有兩年!究竟這位「初哥」,如何走上破紀錄之路?
  • 享受追逐過程 芝加哥馬拉松 3:42:01|跑去邊度

    越野跑紀錄片Project Endless – 冰島站裡,跑手黃浩聰說過,「追逐夢想,最開心的是過程。」正在追逐「七大馬」的家謙自言被這部紀錄片深深觸動,表示做七大馬這件事,每次出發起步前都是最期待最開心,而紀錄片提醒他要享受當中每一刻。
  • 【殘特奧會】殘特奧會授旗儀式舉行 開幕禮倒數兩周 各運動員作最後準備

    中華人民共和國第十二屆殘疾人運動會暨第九屆特殊奧林匹克運動會(殘特奧會)香港特別行政區代表團亦在2025年11月24日,於調景嶺體育館舉行授旗儀式。行政長官李家超出席授旗禮,並於儀式上授旗予文化體育及旅遊局局長兼香港特區代表團團長羅淑佩。其他主禮嘉賓包括中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室副主任孫尚武、中國香港殘疾人奧委會會長兼香港特區代表團籌備委員會主席馮馬潔嫻、中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會長兼籌備委員會主席霍震霆等。