0

Column

  • 練習日記—重新出發(10/8/2025)｜Road to MARS
    Column

    練習日記—重新出發(10/8/2025)｜Road to MARS

    世錦賽結束，一直以為假期來了，可以好好休息。估唔到一波完了一波又起。我到訪台灣，參與好朋友舉行嘅劍擊訓練營……

    訓練營嘅參加者都是青少年或者小朋友，我主要幫忙指導小朋友，並同佢哋進行對打實戰、單對單個人訓練。
  • 屬於自己的節奏｜畫觀蒼綠
    Column

    屬於自己的節奏｜畫觀蒼綠

    08/01/2025 - 21:34 by editor
    我在欖球場上感到更自由。

    在這裡，我唔需要靠耳朵去聽，而是用眼、用心、用身體去感受比賽的節奏。

    我在日常生活中會戴助聽器，方便與健聽人士溝通。說實話，即使戴上助聽器，聽到的也常被環境雜音干擾，反而更嘈。我早已習慣用眼睛去觀察對方的嘴型、表情、眼神和肢體語言，去理解對話。
  • 地獄關口｜賊船隨筆
    Column

    地獄關口｜賊船隨筆

    08/01/2025 - 21:22 by editor
    「四分配速?!」「唔得嫁喇，咪玩啦！」「呢個一定唔係我嘅節奏囉！」「你哋行先啦，唔使等我嫁，BYE BYE～」
    對於跑手來說，「四分配速」有著特殊地位，頻繁地出現在跑者們的討論裡。它是夢想中的速度，更是訓練的目標。達到並保持這個配速不僅是對體能與意志的雙重考驗，更是跑步旅程中一個值得驕傲的里程碑。
  • 再戰全國錦標賽｜十二門圖
    Column

    再戰全國錦標賽｜十二門圖

    又回到一年一度的三項鐵人全國錦標賽，比賽於6月28及29日徐洲舉行。上年我在這個比賽中只得第十七名，這絕對是我其中一場表現最差的比賽，還記得有位叔叔在賽後鼓勵我，當時我答應自己不能再止步於此。經過了半年，回到同一場比賽，要打敗其他選手外，更重要是打敗過去的自己。
  • 教練（下）｜一波一轆
    Column

    教練（下）｜一波一轆

    2021年5月，我遇上我的第一位短距離教練，他叫唐琪。他是Sarah前對手——郭爽的先生。第一次從通話中聽到他的聲音，就感覺他很可靠，讓我感到很放心。由2021年12月至2022年5月，我們在內地集訓了半年，目標一直是2022年的亞運會。怎料，因為新一波疫情，在亞運會開始前四個月，我們收到通知：亞運將會延期一年。唐教練說對於我們年青運動員來說，亞運延期一年是我們的機會。
  • 澳洲公開賽—一本的執念｜柔之道
    Column

    澳洲公開賽—一本的執念｜柔之道

    來到了全新的高度，我已放下所有包袱，心中一片平靜與放鬆。賽前，我不再刻意去規劃每一步攻擊，只想自由地打，取得勝利。

    踏上場地，互相鞠躬，比賽開始。在分出勝負之前，世界只有我和他。
  • 全運前哨戰｜輝之筆去
    Column

    全運前哨戰｜輝之筆去

    六月時我們到蘇州參加2025全國男子手球錦標賽，最終獲得第六名。今次比賽中我有不少新領悟，令我在思想上進步不少。我嘗試一一將這些境況及心路歷程描寫出來。
  • 運動，誠信？｜源來如此
    Column

    運動，誠信？｜源來如此

    筆者從2020年起，便擔任世界羽毛球聯會的誠信大使（BWF Integrity Program“I am Badminton”Ambassador）。好多人會問：作為誠信大使，職責到底是什麼？作為運動員，我哋首要任務當然係要保持我哋喜愛嘅運動有一個公平嘅競技平台，讓大家能有一個公平嘅環境，去發揮水平、發展你喜愛嘅運動。咁到底運動員要負責嘅誠信部份是什麼？我大致可以分為以下四點：
  • 就讓世界看到你的努力｜一步入魂
    Column

    就讓世界看到你的努力｜一步入魂

    童年時，我是個瘦弱的孩子，與運動格格不入。每逢暑假，父親總是拖著我到運動場跑步到泳池游水，我哭著喊著要離開。他常掛在嘴邊的，是「讀書不成也要有好體力來找工作」這句話。耳邊迴響著鄰里間「誰家兒子游水跑步多厲害」的比較，暗示著我永遠是那個比不上別人的孩子。
  • 從攀石場到世界賽｜珊山來詞
    Column

    從攀石場到世界賽｜珊山來詞

    08/01/2025 - 20:44 by editor
    在香港這個沒有雪、沒有冰的城市，成為一位冰雪攀登運動員，聽起來是遙不可及的事。但我偏偏，就是那個把那段距離拉近的人。

    十七歲那年，我參加童軍交流團，遠赴加拿大 Mt. Baker。第一次用冰斧攀冰牆、在雪地搭營求生，彷彿整個人被雪山喚醒。那是一種好清澈、好純粹的感覺。空氣又凍又薄，世界變得安靜，變得好大，對比住在香港這個城市，簡直是天淵之別。而我開始問自己：可以走得幾遠？
  • 生性啲啦！｜毛毛蟲的生存掙扎
    Column

    生性啲啦！｜毛毛蟲的生存掙扎

    08/01/2025 - 20:38 by editor
    大家好，謝謝Sportsoho邀請寫今次的專欄，當下受寵若驚。平日聽到「專欄」兩個字都會想到是一些大人物，而我只是一個本地上了年紀的甲一排球運動員，而且墨水不深，要寫得很好並沒有太大信心（下一秒：算啦！隨心！）心存感激有一個機會與大家分享自己的故事。
  • 《六十三》｜深海郵箱
    Column

    《六十三》｜深海郵箱

    文學研究中最困擾我的是文學批評，首先要閱讀作品，老師再要求我們透過學者的理論去評論文章。當其他同學都像已經洞悉一切，然而我的腦袋總會迷失於山脈連棉的思緒之中，無法辨識各種理論家的詞彙和語境。我十分佩服那些理論思路清晰的同學和老師們，驅使我歇斯底里尋找不同的書籍、文獻和短片去理解，嘗試為心中的問號對上答案。寫完幾篇不過不失的論文，我似乎還是似懂非懂的，但對於曾經瘋狂去追求那些「完美答案」，內心都頗感富足。能夠觸及這些知識的邊緣，理解各種偉大的理論家和哲學家的智慧，讓這一切成為我畢生的追求吧。
  • 奧林匹克朝聖之旅｜淳粹肺噏
    Column

    奧林匹克朝聖之旅｜淳粹肺噏

    在年初被委任為第一屆奧運大使後，六月就迎來這趟震撼心靈的希臘奧林匹克朝聖之旅。

    說是朝聖也不過分，我們確實來到希臘一個名為奧林匹克的地方，也就是奧林匹克運動會的起源地。這裏有一座國際奧林匹克學院，是一個教育機構，旨在推廣奧林匹克運動和教育。每年它都會舉辦各種課程和研討會，吸引來自世界各地的參與者。我們就是研討會的一員。
  • 本屆環法焦點：Tadej Pogačar與Jonas Vingegaard惡鬥｜車轉公路
    Column

    本屆環法焦點：Tadej Pogačar與Jonas Vingegaard惡鬥｜車轉公路

    Tadej Pogačar連續兩年在環法被Jonas Vingegaard擊敗，去年憑着無可匹敵的巔峰狀態捲土重來，重登環法寶座。Pogaćar在今年春季古典賽顯現他的超班實力；Jonas Vingegaard五月在西班牙Sierra Nevada高原訓練備戰時接受訪問，表露打敗Pogaćar的信心。二人再度碰頭，又再成為環法焦點。
  • 職業車隊經費設限｜車轉公路
    Column

    職業車隊經費設限｜車轉公路

    去年三月，國際單車聯會(UCI)認為縮減職業車隊間經費差距可維持競賽公平，決議為頂級的世巡級別(WorldTour)車隊經費設定上限，又成立工作小組制定相關政策，擬定在2026年賽季世巡車隊牌照續期時推出。
  • 第112屆環法賽後分析｜車轉公路
    Column

    第112屆環法賽後分析｜車轉公路

    Visma | Lease a Bike延續Critérium du Dauphiné多日賽的進取策略，不斷發動攻勢，向UAE Team Emirates-XRG和Tadej Pogačar施壓，然而策略未見成效，Pogačar仍是難以撼動。Vingegaard在第5站個人計時賽和第12站高山站兩度失準，被Pogačar拉開3分30秒差距；在其後多場高山站再出擊，仍然未動Pogačar分毫，終在第19站停戰。二人連續五年瓜分總排名冠、亞軍，Pogačar勝出當中三場佔優。
  •
    Column

    連珠・連線｜當體育遇上教育

    五子棋是二人對弈的策略型智力運動，對弈者分別使用黑白兩色的棋子，輪流在棋盤直線與橫線的交叉點上落子，先在橫線、直線或斜對角線上把五子連成一線者取勝。五子棋比較特別的地方，是為了平衡黑子的先手優勢，發展了有禁手規則、連珠開局的競技五子棋。此外還有交換規則，是以「在發展中謀求平衡」的互相制衡方法。
  •
    Column

    收視率「反擊戰」｜港籃講場

    07/24/2025 - 11:31 by Big C
    今年NBA總決賽，由兩支擅長打反擊的球隊爭奪冠軍寶座。勇奪冠軍的奧克拉荷馬雷霆與西岸決賽和總冠軍戰，都經歷過開局落後，需要與對手周旋到第七戰，才在最後反勝勇奪冠軍。但相對總冠軍雷霆，決賽的另一支球隊印第安納溜馬，因為在晉級過程中出現更多起承轉合的情節，而成為總決賽中較受注目的一隊。
  •
    Column

    跳繩學甚麼！突破自己，屢敗屢試｜童路不同道

    07/23/2025 - 18:09 by editor
    家姐陳雅彤和妹妹陳雅涵都是獅子會何德心小學的跳繩隊成員，其中陳雅彤在小學三年級開始接觸跳繩，當初只是抱著想嘗試一下的心態，沒料到從此愛上，「在練習時，經常可以跳到不同的花式、動作，老師會在自己不懂時鼓勵和教導我。」除了花式動作之外，雅彤也享受和隊友在過程間的合作，而她的最佳拍檔當屬與其合作第四年的林海珊，兩人除了在比賽經常搭檔之外，私底下的性格也很契合，「我覺得她是一個開朗和很懂得安慰別人的人，因為我很多次都想放棄，例如2至3年前，我在跳繩比賽中受傷了，作為拍檔的她安慰和鼓勵我，使我堅持到現在。」