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  • 關於世一 我想說的是⋯⋯0.00006%的世一——李玨穎

    近年大家很喜歡用「世一」這個詞,世一夜景、世一叉燒,甚至世一油價。而在競技運動裡,真正的「世一」,少之又少。有文獻指出,奧運或世界錦標賽獎牌得主、世界紀錄保持者,以及表現接近世界紀錄或世界領先水平百份之二以內的運動員,只佔全球人口少於0.00006%。所以,在運動世界裏,「世一」從來不是一個簡單的位置。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯世一教練——連翊希

    05/27/2026 - 15:34 by editor
    剛在巴西舉行的世界青少年劍擊錦標賽中,港隊的林浩朗和何承謙歷史性包辦男子花劍20歲和17歲以下組別的個人金牌。現在我們談論香港劍擊隊在世界舞台的獎牌都習以為常,畢竟劍隊近年在各大比賽拿下「世一」的運動員與日俱增。香港作為一個亞洲小城市,可以在向來西方主導的運動項目中取得多個「世一」名銜,我認為中西合璧是關鍵。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯重新定義運動價值——謝永輝

    「世一」不用多疑,可以直接了解為世界第一,1996年亞特蘭大奧運李麗珊贏得滑浪風帆金牌,近年2020東京奧運及2024巴黎奧運張家朗為香港贏得兩次奧運金牌,2024同年奧運,江旻憓亦贏得金牌。劍擊蔡俊彥,游泳何詩蓓,空手道劉慕裳,跆拳道江麗莉都曾各自世錦賽奪得「世一」。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯|黃子圖

    「世⼀」這個詞語我相信是每位運動員的目標。

    當然,成為世界冠軍是極具困難,無可否認的實力。在我心目中等同於世界的頂點,不過對於我來說並非無可挑剔,亦並非持續性。運動員本來就是打破極限的存在,即使打破世界紀錄、贏得冠軍,仍然會有進步的空間。若果只為了保持世界第一的心態,總有天會被別人後來居上,作為世界的領導者,必須時刻打破舒適圈,不斷尋找突破的方法。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯世一的內心世界——梁穎儀

    05/27/2026 - 15:04 by editor
    在單車界,「世一」這個稱號雖然會隨時間改變,但在我心中,它只屬於一個人——Anna van der Breggen。
    Anna的成就極其耀眼,她拿過里約奧運公路賽金牌、東京奧運個人計時賽銅牌,連續七年稱霸瓦隆之箭(La Flèche Wallonne),2020年更同時奪得公路賽和個人計時賽的世界冠軍,職業生涯累積64場勝利。這些成績令人驚嘆,但我最著迷的,還是她比賽時的樣子。那種穩定而充滿力量的騎行姿勢,像是一場賞心悅目的表演。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯世一背後是一場「家」的豪賭——呂思𣽊

    「世一」這個詞彙,聽來輕盈如羽,實則重若千鈞。人們熱衷於談論金牌的成色、領獎台上的熱淚,卻鮮少有人俯身去探看,究竟背負著多少代人的血汗與孤注。

    曾經讀過一本探討世界冠軍誕生的書,書中觸動我的,無關乎意志的磨礪或心態的鍛造,而是那隱匿在輝煌背後、近乎殘酷的家庭底色。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯筆畫間的修行——蔡沛恩

    05/27/2026 - 13:06 by editor
    「世一」,這兩個字加起來不過六筆。在紙上,它輕如鴻毛;但在運動員心中,卻重如千鈞。

    對運動員來說,「一」很重要。曾幾何時,我曾經陷進了那個「一」字的牢籠,那橫平豎直的線條就是生命的全部。為了每一秒的進步,我的呼吸愈來愈急促,失去了跑步初心,分秒的追逐傷害了自我的價值。
    然而,當我終於在一次力竭後的崩潰中停下,看著不屬於自己的頒獎台,才看清了這簡單筆畫背後的意義。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯星辰與路燈——黃啟樂

    05/27/2026 - 12:58 by editor
    成為「世一」是每一位運動員的夢想,但傳奇只屬少數。

    身為運動員,我有過宏大理想踏上世界舞台,但遺憾只有平凡的成績,進步幅度亦跟不上世界步伐。自小聽說「只要努力就做到」,但越長大越投入就會了解現實—自己注定當不了、甚至爭取不了「世一」。「世一」就是夜裡的星辰,多麼閃耀亮麗,亦多麼遙遠。
  • 關於世一 我想說的是⋯⋯成為世⼀之後——陳晞文

    作為教練,我盡⼒幫助我的運動員成為世⼀,但我更希望他們跟運動能緊扣⼀世。現時單是奧運,便有35種運動分類(2028年LA更會產⽣351⾯⾦牌),還未數多達80項⾼度組織化但不被納入奧運的項⽬,⼜或者還在發展的新興項⽬。世⼀頭銜其實數不勝數,要成為某次的世界第⼀,機會率並沒有想像中的低。反⽽值得思考的是,能⼀直擁抱運動,讓運動圍繞着⽣活,能養好⾝體到年邁時仍能享受運動的⼈有幾多呢?尤其是運動員,聽過太多的,都是退役後需要抽離⼀下,讓⾝體找回平衡點才重新出發。
  • 學生運動員贊助計劃 Exceed Sports|FITNESS LEVELING

    Exceed Sports的四位創辦人都是籃球發燒友,Dirac認為一起創業是源於大學畢業時的迷茫,「當時,幾位大專籃球隊隊友不欲太快投身社會,便將我們對籃球與體能訓練的熱誠化作Final Year Project,這便是這裡的起點。」
    數年間,靠著一腔熱誠及「試錯」精神,他們舉辦「學校運動表現巡遊」,與多間中學及大學舉辦工作坊,分享如何提升運動表現,並在約兩年前啟動「學生運動員贊助計劃」,讓學生免費獲得專項體能訓練體驗。
  • 六大馬之旅 一個完善自己的篇章 肥榮Alex|跑去邊度

    從2013年開始跑步,2015年初馬,2018年柏林馬,2026年完成六大馬。這個旅程中,他試過5.5小時,試過sub3。倫敦馬拉松,他以3:21:53完成,事與願違,但不構成遺憾。
    肥榮把這個達13年的歷程紀錄在IG,至今累積了逾3000帖文。「我是有自覺性地做記錄,因為記錄本身也有意義,是完善自己的一部分。」他在IG記錄自己跑步生涯的浩瀚過程裡,除了紀律,還有平衡美感、主觀願望、受眾期望等追求,他形容過程與他的馬拉松歷程一樣,都是一個持續完善、優化的過程。
  • 長天登山隊突破界限 首支校隊攀上海拔四千米山峰|學界特輯

    素來著重體育發展的長沙灣天主教英文中學(下稱:長天),今年四月於運動方面達成創舉—其登山隊成為首支攀上海拔四千米山峰的中學校隊。這「55周年校慶登山計劃」的負責人兼助理校長何海濤(下稱:何sir),親自解構這歷時近一年的計劃有何辛酸,辛酸過後又讓學生有何得著。
  • 邁向世界級之夢想 香港青年滑板代表溫曉妍|學界特輯

    年紀輕輕的Yuna經已於國際賽事嶄露頭角,去年赴日本參與滑板世界賽正賽,今年更以全場最年輕選手的身份出戰亞洲滑板錦標賽,與一眾世界級選手競賽,並得到女子街式第六名。13歲的年紀已有這成績,要踏入更遠大的世界舞台看來也是指日可待。
  • 【Cover Story】我們的世界盃—高光時刻

    自筆者對世界盃足球賽有認知後,發現這個四年一度的賽事,每一屆都會成為全城乃至全球的焦點。為什麼世界盃如此受重視?球評家和廣大球迷也有個論調:「未得到過世界盃冠軍的,不能被稱為球王」,可見這個只要踢七場球賽就能奪冠的賽事(今屆為八場),在足球世界的重要性之高。
  • 冼拿三年內達成「生涯金大師」將網壇的長跑試煉化為一場百米衝刺

    集齊「生涯金大師」(Career Golden Masters)的版圖,原本注定是一場與時間的漫長博弈。自1990年引入ATP大師賽1000級別(ATP Masters 1000)以來,這裡便成了職業網壇的終極試煉場。橫跨不同氣候條件,五大洲的九大分站,考驗網球手在不同的場地表面與時間跨度中,同時兼具全面的技術、常青的職業壽命以及極大的耐心。
  • 手掌上的速度與激情!全港手綿球校際賽2026圓滿落幕!

    源自日本的手綿球(Taspony)以手掌來回擊打特製海綿球,玩法變化多端且極易上手。經過多年的推廣與發展,手綿球如今已突破年齡限制,成為一項老少咸宜的新興體育項目。

    香港手綿球總會於5月16日(星期六)舉辦第二屆「全港手綿球校際賽 2026」!本次盛事成功吸引了 15 間中小學派隊參賽,各校精英齊集中華基督教青年會烏溪沙青年新村,在賽場上傾盡全力、揮灑汗水,共同角逐各個組別的最高榮譽。
  • 中醫如何看待運動損傷|中醫卷

    05/08/2026 - 17:06 by editor
    隨著健身運動的蓬勃,運動損傷的發生率亦呈逐年上升趨勢。運動損傷不僅表現為局部疼痛與腫脹,更涉及組織修復、功能重建,乃至心理康復等多重需求。
  • 退役多面向|源來如此

    在剛過去的四月,我正式完成與體育學院的合約。那一刻,象徵着「運動員」這個陪伴我多年的身份,終於劃上句號。從世界賽場到退役生活,這段轉變並不容易,但卻充滿可能。社會對殘疾人士運動員的包容與支持,讓我們在退役後的道路上從不孤單;更重要的是,社會願意給予我們機會,讓我們嘗試、探索、甚至重新定義自己。這些經歷證明,殘疾人士運動員退役後的發展,絕不只限於單一方向,而是可以多面向、多層次,甚至比運動生涯更精彩。
  • 日本國家隊「外流兵」對香港足球的啟示?|白界線外

    日本國家隊為備戰今夏的世界盃決賽周,在三月國際賽期先後擊敗蘇格蘭與英格蘭,更成為首支在「足球殿堂」溫布萊取勝的亞洲球隊。日本大軍名單中,絕大部分球員已在歐洲外流,僅有三人於日職聯效力。要令代表隊實力增強,隊中球員能多於水平更高的賽事競技絕對重要⋯⋯